Dean Lerner workshop 2013. június 8-9.

Befejeződött a második tanévünk az oktatóképzésen, amelyet Dean Lerner (Pennsylvania, USA) senior Iyengar Jóga oktató workshopjával zártunk.
Szokás szerint szép íve volt a két napnak szombat reggeltől vasárnap délutánig. Minden lényeges ászana csoporton átmentünk az álló pózoktól kezdve a csavarásokon át a hátrahajlásokig, ahol ismét új élményekkel és irányokkal lettem gazdagabb.

Dean és Rebecca Lerner

Mindig rácsodálkozom, hogy mire is képes ez a test, vajon van olyan amit nem lehet vele elérni? A válasz már régóta a 'NEM, NINCS OLYAN' felé tendál, de persze ez is csak rajtad múlik.
Ez alkalommal nem fogom részletesen leírni, hogy milyen pózokkal foglalkoztunk, inkább megpróbálom az életérzést átadni pár mondatban, ami ismét magával ragadott ezen a műhelyen is.
Dean Lerner feleségével Rebecca Lerner-el érkezett hozzánk aki szintén senior szintű Iyengar Jóga oktató és akitől volt miért példát venni. Tudni kell, hogy Rebeccát baleset érte a közelmúltban aminek következtében megsérült és időszakosan le is bénult az egyik lába. Most már szerencsére jól van, gyakorol tanít és asszisztál, ahogy nálunk is tette.
Mindenkit megszégyenítő rutinnal és magabiztossággal tanított le nekünk olyan ászanákat, amiket még ép testtel is kihívás volt véghezvinni, nemhogy sérült lábbal.
Példaértékű volt számomra az a kitartás és előre tekintés amit az ő története (is) magában hordozott mint személyes üzenetet, a Jóga pedig tényleg egy csodálatos gyógyító tudomány amiből az egész emberiségnek ki kéne vennie a részét.