Ismét eltelt egy hónap és a következőben már a Mikulást várjuk, mindjárt itt a december és még csak időm sem volt észbe kapni, hogy mindjárt vége az évnek. Telnek a napok és a hetek, és csak rajtam múlik, mivel töltöm fel ezeket a napokat.
 |
| B.K.S. Iyengar with Laurie Blakeney |
Az utóbbi időben a saját, otthoni gyakorlásra koncentráltam aminek meg is lett az eredménye, csípő tájékon magamhoz képest nagy lépést tettem előre, fejenállásra igaz ugyanez. Még most is olyan felismerések és megvilágosodás szokott jönni 1-2 póznál, hogy magam is meglepődök. Amikor leesik az a bizonyos tantusz ott és akkor amikor már azt hiszed, hogy egyhelyben toporogsz. Így telnek napjaim az év vége felé közeledve:)
Hétvégén ismét képzés, Laurie Blakeney (Ann Arbor, USA) repül hozzánk hogy tanítson minket. Szombat vasárnap egész nap leszünk, gyakorlás gyakorlás gyakorlás!!!
Laurie Blakeney 1971-ben kezdte Iyengar jóga tanulmányait és 1983 óta évente látogat az indiai Pune városában található Iyengar intézetbe az Iyengar családhoz továbbképzésre.
Az előttünk álló hétvége szép kilátásokat ígér, már csak párat kell aludni és gyűrhetjük magunk alatt a jógamatracot!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése